Et si les tensions de votre visage racontaient votre quotidien ?
Et si les tensions de votre visage racontaient votre quotidien ? Avez-vous déjà pris le temps d’observer votre visage dans le miroir ? Pas seulement pour remarquer une ride qui apparaît ou un teint un peu terne, mais pour écouter ce que votre visage raconte. Car oui, votre visage parle. Chaque jour. Il reflète les […]
Post-partum : comprendre cette période essentielle
Le post-partum : comprendre cette période essentielle après la naissance Le post-partum correspond à la période qui suit l’arrivée de bébé. D’un point de vue médical, il s’étend de l’accouchement jusqu’au retour de couches (le retour des règles). Mais soyons honnêtes, cette définition reste très limitée, car ce retour dépend de nombreux facteurs : allaitement, […]
Réflexologie bébé émotionnelle
Réflexologie bébé émotionnelle : un accompagnement doux pour les bébés et les enfants J’aimerais te parler de la réflexologie plantaire, mais pas de n’importe laquelle : la réflexologie bébé émotionnelle. Malgré son nom, elle ne s’adresse pas uniquement aux bébés puisqu’elle peut accompagner les enfants jusqu’à 13 ans. À travers cet accompagnement, l’infirmière puéricultrice que […]
Transition intra- et extra-utérine : 4 outils pour accompagner ton bébé
Transition intra- et extra-utérine : 4 outils pour accompagner ton bébé Introduction Pendant 9 mois, ton bébé a grandi dans un monde doux, chaud et rassurant.Il n’a jamais eu faim, il était bercé en permanence par tes mouvements, enveloppé, en sécurité, dans une lumière tamisée, entouré de sons familiers comme les battements de ton cœur […]
Massage femme enceinte : bienfaits et conseils
Massage femme enceinte : bienfaits et conseils. Introduction La grossesse est une période unique, remplie d’émotions… mais aussi de bouleversements physiques.Entre les tensions dans le corps, la fatigue et parfois le stress, il est essentiel de prendre soin de soi. Le massage femme enceinte, aussi appelé massage prénatal, est une solution douce et naturelle pour […]